Vitamin K đóng vai trò rất quan trọng đối với xương và khả năng đông máu. Một quả lê Hàn Quốc mỗi ngày có thể giúp việc duy trì sự tuần hoàn máu và sự chắc khỏe của xương.

Chính vì vậy lê là loại quả vô cùng phù hợp dành cho trẻ nhỏ đang trong quá trình phát triển và cả người già có xương cốt dần yếu đi.

Ngoài ra lê Hàn có rất nhiều nước và chất xơ, rất thích hợp để bổ sung nước vào những ngày nóng bức để giữ cơ thể luôn đủ nước

THÔNG TIN DINH DƯỠNG Có trong 275gr lê Hàn Quốc
Calories	115
Chất béo	1%
Cholesterol	0%
Carbon	10%
Chất xơ	40%
Kali	7%
Đường	19g
Protein	1g
Vitamin K	15%
Vitamin C	17%
Canxi	1%